Puoi riuscirci se credi di potercela fare

Si definisce una "profezia autoavverantesi" quando qualcosa accade perchè noi crediamo che avverrà. La mente umana è fatta in modo tale da far diventare realtà fisica le cose a cui pensa di più. La maggior parte di noi non si renderà mai conto del meraviglioso potenziale che possediamo perchè non vogliamo credere di poter realizzare cose che gli altri ritengono impossibili.
Lavori "impossibili" richiedono più sforzo e maggiore concentrazione ma, quando sono completati, le ricompense sono proporzionate allo sforzo richiesto.
Puoi non riuscire a fare tutto quello che ti piacerebbe, ma certamente non concluderai niente se non credi di potercela fare.

LA LEGGE DI ATTRAZIONE

La legge di attrazione afferma che tu attrarrai nella tua vita (che tu lo voglia o no) qualunque cosa a cui tu pensi, su cui ti concentri e a cui presti attenzione.
"I pensieri diventano cose". Quando ti senti felice, gioioso ed entusiasta, emetti vibrazioni positive. Quando ti senti triste, ansioso e preoccupato, emetti vibrazioni negative.
Secondo la legge di attrazione l'universo risponde a qualunque cosa tu stia offrendo, dandoti di più di quello a cui pensi. Nel DVD "The Secret" questo concetto viene spiegato dettagliatamente. Il "processo della creazione intenzionale" consiste in 4 passi:

1) Identifica quello che desideri veramente ed elimina la negatività
2) Eleva il tuo livello vibrazionale: come ti sentiresti se tu avessi già quello che vuoi?
3) Rilascia i tuoi pensieri positivi all'universo e permetti che diventino cose reali.
4) AGISCI! (secondo me questo è lo step più importante).

Per saperne di più, clicca su questo lik: la legge di attrazione .

Cerca dei MENTORI che siano già esperti nel tuo settore di competenza

Nell'Odissea Mentore era il saggio consigliere di Ulisse: per questo oggi il vocabolo "mentore"
significa "consigliere fidato, guida saggia, precettore".
Quindi ti conviene cercare potenziali mentori che siano esperti nel tuo campo e che abbiano già realizzato proprio quello che vuoi fare tu. Puoi trovarli più facilmente di quanto tu creda e, sorprendentemente, molti di loro ti aiuteranno solo per il piacere di aiutare qualcun altro ad avere successo.
Prenditi un po' di tempo adesso per annotare quelle domande per le quali hai bisogno di una risposta, insieme al tipo di aiuto o di contatti che un mentore potrebbe fornirti.
Una volta che hai stabilito con precisione quali sono le tue necessità, puoi cercare più facilmente i mentori più adatti nel tuo settore di competenza.
Appena li trovi, corri un piccolo rischio e chiedi loro di aiutarti.

"Quattro passi verso la felicità" di Philip Humbert

Philip Humbert, nel suo nuovo libro "The high way to happiness" ("La strada maestra verso la felicità"), dà 4 suggerimenti per raggiungere la felicità:

"1) Prendi seriamente la felicità. Sembra che la felicità "non accada semplicemente".
Non è una questione di fortuna, del caso, di giovinezza o di "geni fortunati". La felicità è qualcosa che bisogna cercare, qualcosa da studiare e da ponderare. La felicità è un obiettivo, una capacità e il risultato di vivere una vita coerente con i propri VALORI.

2) Nota che cosa ti rende felice e fai di più queste cose ... costruisci la tua vita intorno alle cose che ti portano gioia e che ti rendono felice.

3) Sii felice OGGI. La felicità è strettamente correlata alla gratitudine, all'OTTIMISMO e alle risate. Come ha raccomandato Bobby McFerrin, "Don't worry, be happy!" ("NON PREOCCUPARTI, SII FELICE!") e comincia adesso.
La felicità non è un sogno da realizzare "un giorno o l'altro": è una capacità che dobbiamo esercitare tutti i giorni.

4) Investi in felicità! Prenditi un po' di tempo e pensa a una vita di realizzazione e di felicità.
Pondera bene la questione, e poi AGISCI!".
(tradotto dall'originale in inglese di Philip Humbert)

Suddividi il tuo "obiettivo di svolta" in una serie di obiettivi minori a breve termine

Può essere utile creare una "mappa mentale", ossia una chiara immagine di ogni dettaglio che devi realizzare per raggiungere il tuo scopo finale.
Quando "spezzetti" un obiettivo in piccoli passi settimanali e quotidiani, esso non sembra così scoraggiante o difficile. Questo perchè ogni grosso obiettivo è soltanto una serie di sottoobiettivi più piccoli raggiungibili in poco tempo.
Ti sorprenderai nel vedere con quanta velocità puoi ottenere piccoli successi e quanto puoi accelerare il processo di realizzazione del tuo scopo principale.

Raggiungi un obiettivo che dia UNA SVOLTA alla tua vita

Immagina un obiettivo che può farti progredire velocemente, per esempio facendoti guadagnare di più, sperimentare migliori opportunità, incontrare persone più importanti e acquisire maggiori conoscenze di valore.
Il tuo obiettivo "di svolta" dovrebbe avere la capacità di portare a un livello superiore tutto quello che fai. Potrebbe essere una nuova capacità che ti assicurerebbe la promozione: se è così, poniti come obiettivo di acquisire tale abilità il più presto possibile.

Se hai più nemici che amici, è il momento di esaminare il tuo atteggiamento mentale

Quando i tuoi nemici sono più numerosi dei tuoi amici, molto probabilmente la risposta al problema si trova dentro di te.
Chiediti: sono il tipo di persona che mi piacerebbe avere come amico?
Considero i sentimenti degli altri o penso solo a me stesso?
Provo a trovare il bene negli altri, o sto cercando solo colpe?
Quando qualcosa va male, cerco una soluzione al problema o cerco qualcuno da condannare?
Grazie alle risposte a tali domande, puoi trovare la risposta alla domanda:
perchè ho più nemici che amici?

"Abbracciare l'avversità" per avere successo

"Mostratemi qualcuno che ha fatto qualcosa di grande, e io vi mostrerò qualcuno che ha superato le avversità". (Lou Holtz)
Il successo nella vita dipende dall'essere persone forti con obiettivi chiari e spiriti indomiti.
Purtroppo la maggior parte di noi non è nata così, ma possiamo diventare così affrontando e superando le avversità:"NEL DISAGIO C'E' CRESCITA".
"Il fallimento non mi sconfiggerà mai se la mia determinazione ad avere successo è abbastanza forte". ( Og Mandino )
Molti cercano di evitare le avversità: non dovremmo andarcele a cercare ma, quando l'avversità arriva, dovremmo accoglierla come un "nemico" che ci farà diventare persone migliori.
Ecco i lati positivi delle circostanze sfavorevoli:

1) L'avversità tira fuori le nostre risorse
2) L'avversità unisce le persone (per esempio in una squadra o in un "team" di lavoro)
3) L'avversità rende la vita più interessante:"Senza avversità, senza cambiamento, la vita è noiosa". (John Amatt)
In conclusione ritengo utile porre alcune domande per indurre alla riflessione:

Se ti trovi nel mezzo delle avversità, a quali risorse stai attingendo?
A chi ti stai avvicinando e con chi stai collaborando?
Quale parte del tuo carattere viene messa alla prova e viene rafforzata?
Che cosa puoi fare per vedere questa avversità come qualcosa che si rivelerà anche un beneficio per te?

Decidi CHE COSA VUOI in ogni area della tua vita

Pensa a tutto ciò che hai sognato di essere, fare o avere e suddividilo in diverse "aree":

1) FINANZE: scrivi ESATTAMENTE quale somma di denaro vuoi guadagnare, quali investimenti ti piacerebbe fare e per quali scopi...

2) OBIETTIVI di CARRIERA/AFFARI: scrivi come vuoi che sia la "carriera dei tuoi sogni", con i dettagli più vividi. Che cosa ti fa sentire più realizzato?

3) TEMPO LIBERO/FAMIGLIA: Se tu potessi avere tutto il tempo libero che vuoi o qualunque tipo di esperienza in famiglia, che cosa faresti?

4) SALUTE/aspetto fisico
5) RELAZIONI sociali e sentimentali
6) CRESCITA PERSONALE
7) "Fare la differenza" (beneficenza, volontariato).

Qualunque cosa tu voglia dalla vita, ricordati che "quello che vuoi vuole te"!
E' solo una questione di DECIDERE prima di tutto (escludendo qualunque altra possibilità) e poi vedrai quali opportunità si verranno a creare.

Il libro "UNA VITA INIMITABILE" di Robin SHARMA

Vorrei segnalare uno dei migliori libri nel settore della crescita personale: si tratta del nuovo best seller del grande "guru della leadership " Robin SHARMA (autore di "Vivere alla grande", "Il monaco che vendette la sua Ferrari" e "La tua grande occasione").
Si intitola "UNA VITA INIMITABILE - 101 semplici strategie per un'esistenza ricca di significato e di felicità" (Anteprima edizioni, www.etadellacquario.it).
Anche il famoso scrittore Paulo Coelho ha dichiarato:"I libri di Robin Sharma aiutano le persone di tutto il mondo a vivere una vita eccezionale".
Sharma esordisce con una bella dedica:"Dedico questo libro a te lettore, con l'augurio che tu possa applicare le lezioni di vita che troverai in queste pagine per dimostrare di aver raggiunto il massimo delle tue potenzialità, facendo cambiare per il meglio le vite di coloro che ti stanno intorno".
Tra le "101 facili soluzioni ai problemi e alle fatiche della nostra esistenza", ne riporto alcune, a titolo di esempio (scelte fra quelle che preferisco):

"1) Scopri la tua vocazione
14) Ricorda che per il 99% il genio è ispirazione
20) Ridi di più
22) Corri più rischi
26) Concentrati sulle cose che contano
28) Porta sempre con te un libro
32) Abituati all'AZIONE
44) Sviluppa le tue doti naturali
48) NON prendere alla leggera la definizione dei tuoi obiettivi
59) Metti nero su bianco quale vuoi che sia il tuo retaggio
64) Smetti di lamentarti e COMINCIA A VIVERE
72) Vivi ogni giorno come se fosse tutta la vita
73) Stringi un'alleanza tra persone d'ingegno
88) Pensa in grande
89) NON preoccuparti delle cose che non puoi cambiare
98) Raccogli le citazioni che ti ispirano
101) VIVI UNA VITA PIENA in modo da poter morire contento."

Il libro "I segreti della PERSUASIONE" del dr. Lair RIBEIRO

Per chi volesse migliorare le proprie capacità comunicative, consiglio il libro "I segreti della persuasione - Comunicare bene con grande efficacia per suscitare fiducia e sicurezza in chi ascolta" ("La PNL per tutti - Un manuale destinato a manager, imprenditori e uomini politici").
L'autore è il dr. Lair Ribeiro, un medico che ha studiato alla Harvard University di Boston ed è autore di numerosi best-sellers che hanno venduto oltre 10 milioni di copie in 25 Paesi.
In Italia ha pubblicato (con Italia Nuova Editori) anche "Il SUCCESSO non capita per caso" e "PROSPERITA', l'abbondanza alla tua portata".
In questo nuovo libro, il dott. Ribeiro espone in modo chiaro e semplice varie strategie per eccellere nell'arte della persuasione e della comunicazione.
"Anni e anni di studio, migliaia di libri letti e un'erudizione enciclopedica non valgono niente se non vengono utilizzati. Sono come dei libri impolverati, consumati dalle tarme... La nostra conoscenza non vale niente se non siamo capaci di esprimerla nel mondo."

Chiarisci bene PERCHE' sei al mondo: qual è la "MISSION" della tua vita?

Le persone di successo impiegano il giusto tempo per comprendere la loro "MISSION", ossia la motivazione fondamentale alla base della loro vita. Poi esse perseguono questo scopo primario con passione ed entusiasmo.
Jack Canfield (autore dei best-seller "Brodo caldo per l'anima" e "Il potere del FOCUS"), nel suo libro "The success principles", propone questo "esercizio sullo scopo della vita":

"1) Fai una lista di due delle tue qualità personali UNICHE (come, per esempio, "entusiasmo" e "creatività").

2) Elenca uno o due modi in cui ti piace esprimere quelle qualità quando interagisci con gli altri(per esempio, "supportare" e "ispirare").

3) Supponi che il mondo sia perfetto. Descrivilo come lo vedi: che cosa stanno facendo le persone, come stanno interagendo, come appare questo mondo?

4) Unisci le tue tre risposte qui sopra in una singola affermazione, come "Il mio SCOPO è usare la mia creatività e il mio entusiasmo per supportare e ispirare gli altri a esprimere liberamente i loro talenti in un modo armonioso e amoroso"."

( tradotto dall'originale in inglese di Jack Canfield )

Citazioni attinenti al COACHING

"Ogni umana attività è indotta dal DESIDERIO". (Lord Bertrand Russell)

"L'incontro di due esseri è come il contatto tra due sostanze chimiche: se c'è una reazione,
entrambe ne vengono trasformate". (Carl Gustav Jung)

"Tutti pensano a cambiare il mondo, ma nessuno pensa a cambiare se stesso".
(Leone Tolstoj)

"Giudica un uomo dalle sue DOMANDE, piuttosto che dalle sue risposte". (Voltaire)

"Impegno e coraggio non sono sufficienti se mancano ragioni e OBIETTIVI chiari".
(J.F. Kennedy)
"Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare". (Seneca)

"Ogni volta che sei tentato di fare le stesse cose, chiedi a te stesso se vuoi essere prigioniero del tuo passato o pioniere del tuo FUTURO". (Deepak Chopra)

"La vita appartiene ai viventi e chi vive deve essere PREPARATO AI CAMBIAMENTI".
(Johann Wolfgang Goethe)

"I problemi importanti che dobbiamo affrontare NON possono essere risolti allo stesso
livello di pensiero a cui ci trovavamo quando li abbiamo creati". ( Albert Einstein )

"Il rischio maggiore non è che la nostra meta sia troppo in alto per poterla raggiungere,
ma che sia troppo in basso da permetterci di raggiungerla". ( Michelangelo )

"Il successo non è una cosa che insegui. E' qualcosa per cui LAVORARE SODO CONTINUAMENTE, e forse arriva proprio quando non te lo aspetti". ( Michael Jordan )

"La vita ha questo di strano: che se non vuoi accettare altro che IL MEGLIO, molto spesso
riesci a procurartelo".
( William Somerset Maugham )